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Yoga

Pratique du yoga traditionnel Sivananda (respirations, postures, mouvements) pour se libérer des tensions et du stress quotidien : « Une rencontre heureuse avec soi-même ».

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  • Lieux et horaires:
    – Jeudi de 14h à 15h10 à la salle Odette DAGNAS
    – Jeudi de 17h15 à 18h20 et de 18h30 à 19h40 à la salle Georges HYVERNAUD (La Combe)
    – Jeudi de 19h45 à 20h50 à la salle Léonide DUCLOUX (La Combe)
  • Tarifs :
    – Pour 1 cours : A : 145€ / B : 190€ / C : 225€ par an
    – Pour 2 cours : A : 218€ / B : 285€ / C : 338€ par an
  • Animatrice: Sylvie ZAKRZEWSKI – professeur de Yoga depuis 1987 et praticienne en kinésiologie
    06.79.65.55.16 – gymnasiondetente@gmail.com