Basée sur la respiration la détente physique et mentale, la pratique régulière de la sophrologie permet de mieux gérer le stress au quotidien et de renforcer confiance en soi, attitude positive et sérénité.
- Lieu : salle Ducloux (La Combe)
- Horaires :
- lundi de 18h20 à 19h30
- Tarif : 150 €
- Contact : Bernadette CHAVE – 06 24 52 23 94 – bernadette.chave@laposte.net