Yoga

Pratique du yoga traditionnel Sivananda (respirations, postures, mouvements) pour se libérer des tensions et du stress quotidien : « Une rencontre heureuse avec soi-même ».

• Lieux et horaires:
  – Jeudi de 14h à 15h10 à la salle Odette DAGNAS
  – Jeudi de 17h20 à 18h30 et de 18h30 à 19h40 à la salle Georges HYVERNAUD (La Combe)
  – Jeudi de 19h45 à 20h50 à la salle Léonide DUCLOUX (La Combe)

• Tarifs :
  – Pour 1 cours : A : 145€ / B : 190€ / C : 225€ par an
  – Pour 2 cours : A : 218€ / B : 285€ / C : 338€ par an

• Animatrice: Sylvie ZAKRZEWSKI – 06.79.65.55.16 – yogarock16@gmail.fr